长腿周大乐

长腿周大乐

我叫周乐,大乐减脂营和大乐Fitness发起人,专注减肥减脂

个人签名:我叫周乐,“大乐减脂营” 发起人 。两年前,因为忍受不了肥肠满脑的自己,开始了减肥健身之路。体重从195斤降到155斤,完成了当初定下的减脂目标,并且也有属于自己的“大乐Fitness”团队。

动态

  • 发表帖子 电信电视节,重新定义新时代的好电视!

    2017-12-14 10:22

    2017 年 12 月 12 日上午,中国电信江西公司在南昌绿地国际博览中心召开电信电视节发布会。发布会的主题为“重新定义新时代的好电视” 什么样的电视才能称得上新时代的好电视?我们就在发布会上见分晓! 中国电信江西公司历时三年 浴火淬炼,打造出十全十美好电视 重新定义新时代...查看全文

  • 发表帖子 分享 | 我是如何从拒绝跑步到坚持每天跑完5公里的?

    2017-07-24 16:38

    据说和大乐在一起的人都瘦了 关注公众号『周大乐』zhoudale365原创出品 我们都有梦想。但是梦想成真需要惊人的毅力,付出,自律和努力! ——杰西•欧文斯 我们总是把自己置身于舒适区,不愿去改变更不愿被别人强压着改变! 冬天谈起跑步,你会说:天这么冷,我只想与...查看全文

  • 发表帖子 减脂不一定非得吃草,看看这些减脂营员都是怎么吃的!

    2017-07-17 16:00

    在你的想象中,减肥可能会是大热天狂奔在马路上... 或者是像这样死磕在室内、健身房狂做力量训练、HIIT... 反正绝对不会是这样,悠闲的享受着营养、丰富的早餐! 但事实上,就有这么一群人,每天享受着均衡搭配的食物就默默地把体重给减轻了! 你要问她为什么,我想她肯定会拽拽的告诉你...查看全文

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